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Frühlingserwachen in der Küche ©shutterstock
Zum Start in den Frühling bietet die Gesunde Gemeinde wieder Kochkurse an:
23. März: „Frühlingserwachen in der Küche – Kochen mit den ersten Frühlingsboten“
Viele Wildkräuter sind jetzt besonders inhaltsreich und schmackhaft. Wir werden eine Wildkräutersuppe für Ostern zubereiten, verschiedene Aufstriche auf selbstgebackenem Brot kosten, aber auch warme Gerichte wie Bärlauchknödel oder Kräuterspätzle gemeinsam kochen.
Leitung: Patricia Winkler18 - 22 Uhr, Polytechnische Schule FreistadtKosten: EUR 28,-- plus Zutaten8 bis max. 12 Teilnehmer:innenAnmeldung und Infos bei Patricia Winkler unter 0676 / 8252 3203 oder patricia.winkler@speedpoint.at
27. April: „Schnelle Küche – gesund und günstig“
Einfache unkomplizierte Gerichte, die aber trotzdem raffiniert und gesund sind. Wir werden ein rasches Ofengericht zubereiten, ein Gericht für den Sonntagstisch, eine Speise aus dem Wok, dazu verschiedene Saucen, die schnell vorzubereiten sind. Besonders für berufstätige Mütter und alle, die sich fürs Kochen nicht viel Zeit nehmen wollen oder können.
Ein Highlight im Programm der Gesunden Gemeinde ist das große Bewegungsfest: Am Samstag, 17. Juni, lädt das Team in Zusammenarbeit mit vielen Vereinen in den Stadtgraben. Zwischen Linzertor und Bergfried warten verschiedenste sportliche Herausforderungen und Geschicklichkeitsübungen im Bewegungspark auf Klein und Groß. Die Kinder und Jugendlichen können bei den Stationen Punkte sammeln und sich am Ende eine gesunde Überraschung für den vollen Sammelpass abholen. „Kinder brauchen viel Bewegung, das ist für ihre körperliche und geistige Entwicklung enorm wichtig. Wir wollen sie mit Freude zur Bewegung ermutigen“, sagt Arbeitskreisleiter Arbeitskreisleiter Daniel Ziegler.
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13.03.2023