Yoga kommt aus Indien und umfasst in der bei uns praktizierten Form vorwiegend Verhaltensregeln, Haltungs-, Dehnungs-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen zur Erhaltung der Gesundheit, zur Stärkung der psychischen Kräfte und des Immunsystems sowie zur Entspannung. Mit Yoga wird das Loslassen in Harmonie gelehrt.
19.9. bis 5.12.2024 von 18:00 bis 19:40
Preis: EUR 140,00 / AK-Mitglieder EUR 126,00