Die korrekte Technik ist das A und O! Körperlage, Kopfbewegung, Beinbewegung, Armzug beeinflussen die Fortbewegung, den Energiestoffwechsel und die Erholungsfähigkeit im Wasser. Mit der optimalen Schwimmtechnik kann man sich im Wasser ausdauernd fortbewegen. Die Brust-, Rücken- und Kraulstile werden effizient und nachhaltig angeeignet. Schritt für Schritt im individuellen Tempo! Voraussetzung ist lediglich das Beherrschen des Brustschwimmens. Exkl. Badeintritt.
Wann: 3.10.2024, Do 18:05 - 19:05, 6x (ausg. Ferien)
Preis: EUR 99,00 / AK-Preis: EUR 89,10
Anmeldung erforderlich - bitte per E-Mail: freistadt@vhsooe.at
GEMEINSAM mehr Spaß! - VHS Familienvorteil nutzen :-)